头发油的快是什么原因 天天洗头 头发却越洗越油？原来这些年都错了…

当务之急，必须安排！

对于很多女生来说，出门要做几件事:洗头和化妆。

早上洗头，下午油腻，谁能理解每天洗头的痛苦…

头发油腻有多可怕，整个人看起来有多脏，都是小事，背后的健康隐患是“硬骨头”。

那为什么有的人天天洗头，头发还是很油腻，头皮屑很多？恐怕很少有人知道这背后的真相...

为什么每天洗头，头发还是油乎乎的？

其实说到底，头发问题大多来源于头皮。

无论是发油过多还是头皮屑过多，甚至是头发过少，本质上都是头皮有问题。

人体头皮可分为油性、干性和中性。

如果洗发后第二天能观察到明显的油污或头皮瘙痒，基本可以判断为头皮油性；头皮干燥的话，对应的头发由于缺乏光泽而粗糙、坚硬、容易打结，就是头皮干燥。在这两者之间，中性头皮处于头皮水分和油脂的平衡状态，也是头皮的最佳状态。

如果头皮太油或者太干，就会出现相应的问题。

但头皮出油和干燥也可能同时发生。比如经期或内分泌失调的女性，如果体内激素水平不稳定，头皮油的分泌就会受到影响。

哪些人最容易出现石油问题？

头皮的出油或干燥主要取决于广泛分布于头皮的皮脂腺。

如果毛囊中的皮脂腺分泌过强，头皮会显得油腻，而丰富的脂类容易滋生一些细菌或真菌，如马拉色菌，虽然是正常的表皮定殖菌群，但如果食物来源过多就会疯狂繁殖，造成局部脂溢性皮炎，导致头皮屑、痤疮等问题。

而毛囊皮脂腺的工作积极性主要取决于体内激素水平，尤其是雄激素水平。所以男性在发育期，女性在生理期或孕期最容易出现油性头部问题。

可能有人会问，不去医院有什么好办法解决头皮问题？

答案其实很简单——洗头。

不过洗头也有点讲究，比如白天洗还是晚上洗，多久洗一次，用什么，怎么洗等等。

怎么洗头？

多久洗一次？

洗头的频率可以根据头皮的性质进行调整。

头皮分泌物多油，如果不及时清理，容易堵塞毛囊，引起头皮痤疮，甚至脱发。所以建议夏天每天洗，冬天隔天洗。

对于干性头皮，皮脂腺分泌不足。如果洗头太频繁，会加重脱屑，可以2-3天洗一次。

中间的中性头皮可以隔天使用，也可以隔天使用，看你的舒适度。

什么时候洗？

其实对洗头的时间没有特别要求，早晚都可以。

然而，有些人在早上或晚上洗完头后可能会感到不舒服甚至头晕头痛。这个时候要注意他们是因为匆忙出门还没有吹干头发，还是洗完头就直接睡了。

直接风干会带走更多的头皮热量，容易引起感冒、头痛等不适。所以，要及时洗头，避免感冒。

但是，在某些情况下，如饱腹感和饮酒，不建议洗头，可能会导致消化不良、头晕和呕吐。

用什么洗？

油性头皮，由于皮脂是酸性物质，建议选择碱性洗剂，以达到平衡油脂，去除头皮屑的效果。

对于干燥的头皮，要选择有烫油功能的产品，避免使用碱性洗剂，避免油脂去除过多，建议使用护发素。

中性头皮可以选择有保养保湿功能的产品，中性的。

水温多少度合适？

夏天的冷水或冬天的热水在接触皮肤时会带来一定的快感，但水温过低会刺激血管收缩，导致毛囊供血不足，脱发。

水温过高会损伤头皮和皮脂腺，长时间容易造成头皮敏感和头皮屑。

所以建议洗头时水温在40℃以下，最好接近人体温度。

洗头的正确姿势是什么？

因为头皮痒，有些人喜欢用指甲挠头皮，但这种方式会对头皮屏障造成严重的损害。留在指甲里的细菌如果通过抓破的头皮裂隙进入体内，可能会引起皮肤感染，甚至颅内感染。

正确的洗发姿势:用指尖推动头皮，将洗发水均匀按摩在头皮和头发上，避免身体刺激。

使用护发素时，不要直接涂在头皮上，而是涂在距离发根1~2厘米的头发上，防止一些护发产品的硅油残留在头皮上，堵塞毛孔。

但如果遵循正确的洗头方式，选择合适的护理产品，还是会有大量的头皮油或头皮屑，这只能说明你的头皮可能有病理问题。

然后建议去医院做进一步检查，特别是头皮油腻并伴有脱发的情况下，要检查体内激素水平，排除脂溢性脱发，尽早治疗。

总之当务之急，不要忽视，毕竟没有人愿意做一个油腔滑调的女生，光头帅哥！