叩齿 治牙太贵：老祖宗说的“叩齿”管用吗？

据世卫组织估计，全球近35亿人患有口腔疾病，其中蛀牙是主要原因。众所周知，成年人的恒牙是不可再生的。如果不爱护牙齿，补一颗好牙要几十万。现代人越来越重视牙齿的保养，当然也希望能从古人那里学到一些经验。俗话说，三百六的人黄昏时咬着牙，七老八十的人牙齿好。「敲牙」是什么操作？真的有这么神奇的效果吗？

敲牙齿实际上没什么用

“叩齿”其实就是空磨牙，上下两排牙齿互相叩着。众所周知，七八十岁想要有一颗好牙，就必须做好口腔保健，而口腔保健最重要的内容就是清洁。显然，“敲牙”这个动作对清洁牙齿帮助不大。事实上，如果你用过度的力量敲打你的牙齿，也可能会对你的牙齿造成撞击和损坏。

人们在描述长期叩诊的效果时，往往会提到著名相声演员马李三先生，因为他有每天叩诊的习惯，晚年牙齿还很好。然而，马李三先生的个案不足以证明敲牙的神奇功效，因为这很可能是他良好口腔卫生的结果。而且他一天只敲22次牙，而不是俗话说的360次。想要保养牙齿，还是要老老实实的保养口腔卫生。

掉牙的罪魁祸首

众所周知，随着年龄的增长，许多老年人面临的最严重的牙齿问题是牙齿松动和脱落。很多人甚至认为人老了牙齿自然会掉。但是真的是这样吗？

并非如此。其实牙齿的稳定性和年龄没有必然的关系。牙周病是导致老年人牙齿松动甚至脱落的罪魁祸首。还有牙周病是怎么来的？

牙周病的主要原因是口腔卫生不良。试想如果不认真刷牙，牙龈和牙齿之间的龈沟里会逐渐堆积大量的牙菌斑和牙结石，导致初期牙龈红肿，刷牙时出血的次数增多。如果牙龈炎得不到有效治疗，后期很容易发展成牙周炎。牙周炎可导致牙槽骨吸收和牙龈退缩。久而久之，牙齿变得松动移位，最后脱落。

既然年龄和牙齿什么时候脱落没有必然的关系，那么人只要能照顾好自己的牙齿，晚年拥有一颗好牙齿也就不难了。建议你养成勤漱口、勤刷牙、勤刷牙、坚持使用牙线的好习惯是中肯的。此外，吸烟也是损害牙齿的一个主要因素。如果你想有一张好嘴，不妨试着戒烟。

现代医学中的叩齿

在现代医学中，确实有一个考试环节叫做“叩齿”。这种叩诊又称“叩诊”，是牙医用抹刀或口腔镜的手柄轻轻叩诊牙齿，检查是否有叩痛的过程。牙医可以通过轻敲牙齿来发现病人牙齿的一些问题。

如果牙齿有叩痛，往往表示牙髓坏死或严重的牙周病。此外，也有可能是牙齿开裂不完全，上后牙遭受叩痛时，可能提示上颌窦炎。总之，叩痛很有诊断性。

虽然空攻牙对牙齿保养没有太大作用，但我们可以推测，一个每天能坚持这么多次攻牙的人应该不会有攻牙疼痛。看来他也可以从侧面说明自己的牙齿保护的很好，所以牙齿的使用寿命自然会比普通人长。这样，我们就从另一个角度理解了这句话。“黄昏三百六十牙，七老八十好牙”。年纪大了牙齿好，真的值得我们羡慕和学习。

审核专家:李，北京大学首钢医院口腔科主治医师