结婚后很压抑不快乐 结婚后很压抑不快乐怎么办 解决方式
汽车评测如何处理婚后的抑郁和不愉快我们应该了解婚姻的本质，适应婚姻，在家庭中找到乐趣。我们首先要明白为什么要结婚，结婚的目的是什么？一般来说，我们结婚是为了和我们爱的人永远在一起，好好陪伴她也是我们的责任。爱情需要激情，婚姻需要理智。不能说婚后不满意，所以任性选择离婚。要明白婚姻不是两个人的关系，问题是两个家庭非常重要的大事，不能一时冲动选择用最极端的方式解决这件事。
不要对婚姻期望太高
当初嫁给自己的时候，要考虑当时的婚姻生活。不谈恋爱也是有激情的必然过程。当你对自己的婚姻生活感到沮丧时，一定是因为你对婚姻的期望太高，导致了差距。我觉得现在的婚姻不是我所期待的，所以幸福不是我理想的婚姻状态。这绝对是必然的结果。当你感到沮丧和不开心的时候，你应该记住另一半，找个机会，冷静下来谈谈，找出让你感到沮丧和不开心的原因，然后改正。相信你们都想维持这段婚姻，不希望这段婚姻因为两个人的努力，而不是一方的努力，就这么轻易的放弃你们的感情。
我想独立，精神独立
结婚后，你应该保持独立，不仅在经济上，而且在精神上。你不能完全失去自我，不知道该做什么，玩得开心，有自己的朋友和圈子，这样你就不会感到孤独和失落。有了一定的经济实力，有了朋友圈，就可以开始投资自己了，这样虽然最终会在这个家庭，但婚后不会失业，也不会无法养活自己，一定要懂得投资自己。经济独立可以获得尊严和认可，经济独立的女性可以用自己的钱买自己喜欢的东西，无论是食物还是衣服。所以心是自由的。这种生活不会压抑。买买买，每天都吃。
多和对方交流，不要压抑自己
结婚后感觉很压抑，就是两个人交流太少，总觉得委屈，觉得对方不理解自己，不爱自己。在这个时候，他们应该多和对方交流，不要胡思乱想。结婚后感觉很压抑，生活很压抑。大家都很忙。我不想把我的失落感归咎于对方，因为我很无聊，无事可做。我想换个思路，不要太抱怨，太不满意。试着理解婚姻家庭的压力，适当分担，让自己融入家庭，或者注意放松。现在你结婚了，说明你老公还是有可取之处的。遇到困难的时候要好好沟通，这样在这段婚姻中你还是可以重新获得幸福的。在彼此的婚姻中，一定要多理解，多包容，事情发生时好好沟通，这样你们的感情才会长久。