打屁多又响是什么原因 为什么有的人放的屁又臭又响？这几种屁可能是疾病信号

放屁是正常的生理反应。

通常被称为“屁”的东西，往往被人忽略。

但是你知道吗？人平均一天会放大到10个屁，屁的力量远远超出你的想象。

太多太少太响太臭？为什么不放屁臭？这真的有科学依据吗？

今天就来认真说说那些关于“屁”的事情...

人为什么放屁？

屁是人体通过消化道排出的气体。

研究表明，人体消化道不断产生和排出气体，每天循环的气体总量可达3000-4000ml。这些气体大部分在大肠，部分在胃，只有一小部分在小肠。

这么多汽油从哪里来？

1.在说话和吃饭的过程中，空气会通过鼻子或嘴进入体内，并存在于胃中。

2.消化道的细菌发酵分解食物产生气体，不易消化的食物产生更多的气体。

3.少量气体由血液携带，在肠腔内扩散。

为什么有的人放屁又臭又响？

大肠内除了氮气、二氧化碳、氧气、氢气、甲烷外，还有氨气、硫化氢、吲哚、粪臭。一般来说，臭屁的主要成分是硫化氢，也叫蛋白质屁。主要来源于食物肠道内分解的气体，特点是量少，通过肛门时声音变低，甚至听不到声音。

同一个人在不同的生活和健康状况下会有不同的屁味。吃肉、蛋奶、油炸的食物，食物更容易停留，产生更多的硫化氢、粪臭、胺，屁的味道会更刺鼻。

如果没有特殊原因放屁，可能是肠道问题，需要足够重视:可能是肠道炎症，胃肠功能障碍，甚至是直肠癌的信号。

小贴士:如果放屁太臭，有腹痛、肠鸣、便血等胃肠道症状，就要多注意身体了。

放屁发出声音的原因大多是因为大量的气体。呼吸新鲜空碳水化合物食物分解产生的气体和屁大而响，但没有臭味。

研究表明，屁冲出肛门的瞬间，速度可以达到11公里/小时。屁的声音与气体的量和速度以及肛门括约肌的收缩有关，所以有时惊天动地，有时不得而知。

长期憋屁有什么危害？

当众放屁很尴尬，所以很多人经常选择憋屁，这是不可取的。

长期憋屁对人体健康有害。有毒气体不能以最简单的方式释放，不仅增加了身体的负担，还容易造成慢性中毒。

有些清洗污水管道或下水道的人，经常会因为污水中含有大量硫化氢等有害气体而中毒晕倒。

屁多屁少有什么危害？

放屁太多可能是因为吃了太多产生气体的食物，比如淀粉、蛋白质、刺激性食物；也有可能是吃饭速度太快，吃饭时爱说话的人比话少或不说话的人吞的气多，导致放屁频繁。这些都可以通过调整饮食习惯来改善，不病态，不需要治疗。

放屁是人体正常的生理现象，经常排气对人体健康有益。

常年不放屁的人，很可能肠胃有问题。缺乏运动，整天久坐不动，容易引起便秘、腹胀、腹痛等疾病，导致少放屁或不放屁。另外，随着年龄的增长，人的代谢速度变慢，肠道蠕动变慢，所以老年人也是一大群不放屁的人。

所以正常放屁的人比不放屁的人更健康。饮食上要注意多吃水果蔬菜，加强体育锻炼，可以促进肠道蠕动，方便肠道气体排出。

这些屁可能是疾病的征兆

恶心的屁

如果屁的味道让周围人无法忍受，很可能是肠道功能有问题，最好去医院仔细检查。

有鱼腥味的屁

如果屁有腥味，可能有消化道出血或恶性肿瘤出血糜烂。血液被细菌分解后，屁会有腥味。

放屁的日常注意事项

1.合理减少放屁次数

慢慢吃，少喝碳酸饮料，少吃产气食物，比如蛋白多的蛋清和豆制品；土豆，红薯等。，其中含有较多的淀粉，多吃容易消化吸收的食物，多喝酸奶等。，并改善肠道菌群的状态。

一般情况下，人一天会放屁10次左右。如果放屁次数过多，高于正常值，可能是消化不良、胃炎、肠炎、胃肠动力紊乱等问题。

2.提高屁的质量

避免一餐吃大量红肉或富含蛋白质和刺鼻气味的食物，定期锻炼，多喝水，保持肠道通畅。

3.减少放屁的音量

如果非要放在人群中，就要调整好姿势，让屁股撅起来，尽量让括约肌和臀大肌不对屁排出造成阻力。

综上所述，屁多屁少，憋屁对身体不好。如有明显异常情况，请及时就医。