感冒能吃鸡蛋 感冒能吃鸡蛋吗
科技资讯导语：鸡蛋是一种常见的食物，营养丰富。我们小的时候，感冒的时候大人总是不肯吃鸡蛋。据说吃鸡蛋会使感冒加重，但也有人说吃鸡蛋可以为身体增加营养，有助于感冒的恢复。那么感冒的时候可以吃鸡蛋吗？下面小编就来回答感冒了能不能吃鸡蛋的问题。感冒了可以吃鸡蛋吗鸡蛋含有丰富的优质蛋白质
鸡蛋是一种常见的食物，营养丰富。我们小的时候，感冒的时候大人总是不肯吃鸡蛋。据说吃鸡蛋会使感冒加重，但也有人说吃鸡蛋可以为身体增加营养，有助于感冒的恢复。那么感冒的时候可以吃鸡蛋吗？下面小编就来回答感冒了能不能吃鸡蛋的问题。
感冒了可以吃鸡蛋吗
鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质，能够满足人体的需要，在感冒生病时需要调养。所以，从这个角度来说，感冒可以吃鸡蛋，但是有理由说感冒伴有发烧不能吃鸡蛋，因为如果发烧的话，吃鸡蛋这种含有大量能量和热量的东西，确实会加重发烧，对感冒不利。
所以感冒不发烧还是可以吃鸡蛋的，也就是说风寒感冒可以吃鸡蛋，但是风寒感冒发烧就不能吃鸡蛋。所以，不是感冒能不能吃鸡蛋，而是发烧。所以感冒不发烧的时候可以吃鸡蛋。你可以通过吃鸡蛋来补充身体的一些营养，增强身体的抵抗力。但是，如果感冒了，建议不要把鸡蛋做成煎鸡蛋或辣椒炒鸡蛋，这样容易生气。最好做鸡蛋羹或蛋花汤，因为感冒时肠胃功能可能会减弱，液体更有利于吸收。
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