脑震荡吃什么 脑震荡吃什么 脑震荡的饮食调养
投资理财导语：脑震荡吃什么？脑震荡的饮食康复1、脂肪、低胆固醇牛奶2.吃磷和卵磷脂的食物比如鱼、蛋等。，当伴有脑水肿时，可以多供应这样的食物。3.食疗木耳10克，水炖，加少许白糖食用。适用于阴虚者。 燕窝适量，加水炖煮，加少许糖服用。
脑震荡吃什么？
脑震荡的饮食康复
1、脂肪、低胆固醇牛奶
2.吃磷和卵磷脂的食物
比如鱼、蛋等。，当伴有脑水肿时，可以多供应这样的食物。
3.食疗
木耳10克，水炖，加少许白糖食用。
适用于阴虚者。
燕窝适量，加水炖煮，加少许糖服用。
1个猪脑，9克天麻，共适量水，煨1小时成汤，去渣。
猪脑一天三次，一周三次，一个月。
饮食禁忌
1、* *性饮食
如酒、咖啡和浓茶，不宜使用。
2.生冷食物
如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等。
3、油腻食物
食用后会使脾胃运化失调，导致病情加重，应避免食用。
4.辛辣食品
如辣椒、麻辣油、芥末、韭菜等。，应该避免。
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